Przewodnik po typowych problemach z pielęgnacją skóry

Może się wydawać, że czasami jesteś przeciwko światu, jeśli chodzi o bycie ekspertem w pielęgnacji skóry.

Przy ogromnej ilości informacji dostępnych online na początku może to być prawie przytłaczające. W tym artykule znajdziesz wiele przydatnych informacji, które pomogą Ci rozpocząć właściwą drogę.Utrzymuj skórę dobrze nawilżoną, stosując obficie balsam za każdym razem, gdy wychodzisz z prysznica lub wanny. Wilgoć, która wsiąka w skórę podczas kąpieli i prysznica, jest szybko tracona, jeśli nie jest pokryta dobrym kremem nawilżającym. Dobrą zasadą jest nałożenie balsamu w ciągu 5 minut od wyschnięcia.Aby wzmocnić skórę, użyj dobrej jakości kremu nawilżającego. Kiedy Twoja twarz wydaje się sucha i napięta, oznacza to, że Twoja skóra traci wilgoć. Krem nawilżający, który jest odpowiednio opracowany dla Twojego rodzaju skóry, może uszczelnić naturalne nawilżenie, nie powodując przetłuszczania się skóry.Unikaj produktów do pielęgnacji skóry zawierających alkohol izopropylowy, alkohol benzylowy, metanol, alkohol etylowy lub etanol. To wszystko są nazwy alkoholu, który nie jest dobry do stosowania na skórze. Alkohol bardzo wysusza i może powodować plamy starcze. Dodatkowo narusza integralność skóry, usuwając naturalne olejki. Może to otworzyć drzwi do infekcji i chorób.Jeśli Twoja skóra nie jest w najlepszej kondycji, rozważ użycie witaminy E.

Witamina E stosowana miejscowo może łagodzić suchą, szorstką skórę.

Witamina przyjmowana doustnie jest silnym przeciwutleniaczem, który może neutralizować szkodliwe działanie wolnych rodników, cząsteczek uszkadzających kolagen powodujący suchość skóry i zmarszczki.Jeśli twój plan pielęgnacji skóry zawiera plany wykorzystania materiałów organicznych, upewnij się, że wiesz, skąd pochodzą składniki. Wiele firm nie udostępnia tych informacji, co oznacza, że możesz otrzymać więcej, niż się spodziewałeś. Kraje takie jak Europa oferują bardziej rygorystyczny zestaw zasad, które określają źródła pochodzenia składników, więc rozważ zakup od nich.Jeśli rozważasz operację plastyczną, taką jak lifting twarzy, aby pozbyć się zmarszczek lub opadającej skóry, zamiast tego zajrzyj do mikrodermabrazji. Mikrodermabrazja niesie ze sobą znacznie mniejsze ryzyko niż chirurgiczny lifting twarzy, ale dla wielu kobiet wyniki są bardzo podobne. Mikrodermabrazja nie wymaga również długich czasów gojenia chirurgicznych liftingów twarzy.Jeśli ćwiczysz, spróbuj ograniczyć ilość ćwiczeń, które wykonujesz. Rzeczy takie jak bieganie i skakanie mogą być szkodliwe dla Twojej skóry. Wstrząsające ćwiczenia mogą doprowadzić do osłabienia kolagenu, co spowoduje wiotczenie skóry. Chociaż sporadyczne ćwiczenia o dużej intensywności są w porządku, powinieneś również rozważyć ćwiczenia, takie jak jazda na rowerze, które mogą być mniej szkodliwe dla Twojej skóry.W wieku około 30 lat ludzie na ogół mają zmarszczki wokół oczu. Delikatna skóra wokół oczu potrzebuje nawilżenia i objętości, a to możesz uzyskać dzięki kremowi pod oczy. Kiedy szukasz kremu pod oczy, wybierz jeden z następujących składników: retinoidy, peptydy lub przeciwutleniacze.Radzenie sobie ze stresem jest ważnym elementem dbania o skórę. Wiele schorzeń związanych ze skórą, takich jak trądzik i wypryski, może być spowodowanych zbyt dużym stresem. Ważne jest ustalenie realistycznych celów, zarządzanie codziennymi czynnościami i dbanie o zdrowie. Poświęć trochę czasu na relaks i zabawę, dzięki czemu Twoja skóra będzie wyglądać znacznie lepiej.Podsumowując, chcesz zrobić wszystko, co możesz, aby dowiedzieć się o pielęgnacji skóry. Dostępnych jest wiele informacji, ale podaliśmy kilka najważniejszych wskazówek. Mamy nadzieję, że dostarczyliśmy Ci wystarczająco dużo informacji, aby nie tylko dać Ci solidne podstawy, ale także wzbudzić Twoje zainteresowanie zostaniem ekspertem w tej dziedzinie.